Salute e Benessere

Tragedia Covid in Amazzonia, Manaus finisce le scorte d'ossigeno

Il sistema sanitario a Manaus, la capitale dello stato di Amazonas, e alcollasso per la seconda volta. Nonostante gli ospedali abbiano aumentato iposti Covid-19 a un ritmo impressionante, il numero di nuovi pazienti continuaa crescere sempre piu velocemente, a dimostrazione di come l'intero sistemasanitario sia saturo e sovraccarico. Ancora piu grave e la situazione dellescorte di ossigeno: la capacita di produrre ossigeno copre meno di un...

Prevenzione: come curare la salute in inverno

Per rafforzare il sistema immunitario in inverno è importante selezionare l'alimentazione, ma non solo. Ecco tutti i suggerimenti per curare la salute anche nei mesi più rigidi.

Covid, Rezza: test antigenici nel bollettino. Utili e affidabili

Roma, 15 gen. (askanews) - Anche i tamponi antigenici entrano nel bollettino quotidiano sul Covid-19 ha confermato il Direttore Generale della Prevenzione del Ministero della Salute, Gianni Rezza, durante il punto stampa sulla situazione epidemiologica. "La novità del bollettino quotidiano saranno le colonne legate ai test antigenici - ha detto Rezza - da tempo le Regioni e non solo ci chiedevano che venissero riportati i risultati dei test antigenici, e già a livello europeo si era deciso di sancire la conferma dei casi con questi test". "Abbiamo emanato la circolare che ha cercato di fare chiarezza: ce ne sono di vari tipi ormai, di prima, seconda generazione fino a quelli di ultima generazione con delle performance quasi sovrapponibili ai molecolari, che restano comunque il gold standard. Per sapere ad esempio se c'è una variante del virus funziona solo il tampone molecolare. Ma gli antigenici aiutano a ridurre i tempi e diciamo di usarli quando c'è un sovraccarico dei laboratori e se dobbiamo prendere decisioni in tempi rapidi a livello di sanità pubblica, ad esempio per la scuola". "Contiamo in futuro di avere più vaccini, quando si passerà alla popolazione ci sarà bisogno di un'organizzazione diversa con punti di vaccinazione di comunità", ha concluso.

Tutto quello che devi sapere sul formaggio

Nonostante trovi sempre posto sulle nostre tavole, il formaggio continua tuttora a trascinarsi dietro falsi miti sulle sue proprietà benefiche e a far discutere i nutrizionisti. Con l’aiuto dei nostri esperti abbiamo cercato di rispondere ai principali quesiti su questo protagonista della nostra alimentazione. Il formaggio fa male al cuore? «Non è vero che più … L'articolo Tutto quello che devi sapere sul formaggio proviene da OK Salute e...

I benefici della lattuga, una vera alleata del cuore

Verdura pratica da preparare in pochi minuti ma anche un alimento dal sapore gradevole che si presta ad arricchire diverse pietanze: la lattuga è uno dei cibi più consumati dagli italiani, molto utilizzata anche nelle diete grazie al senso di sazietà capace di arrecare a chi la mangia. Tutti conoscono gli effetti favorevoli della lattuga in un piano alimentare fatto di poche calorie, ma in pochi sanno che questa verdura dà molteplici benefici...

Ogni quanto lavare l’accappatoio per averlo sempre morbido e profumato (e senza batteri)?

Non fare male al pianeta coi troppi lavaggi - ma non lasciare spazio a muffa, germi e batteri

Perché chi ha già preso il Covid-19 nella prima ondata rischia di prenderlo di nuovo

Coronavirus, trattamento con la vitamina D: morti in calo

Uno studio coordinato dall'Università di Padova

“Approvazione prima terapia per tipo distrofia ereditaria retinica quasi un miracolo”

Andrao (Retina Italia Onlus): Malattia rivoluziona la vita di pazienti e genitori. Oggi grazie a prima terapia per chi soffre di distrofia ereditaria retinica legata alla mutazione del gene RPE65 aumenta, per tutti gli altri, la speranza concreta di arrivare a una cura in ...

Dimagrire camminando, 5 app gratuite da scaricare

In cerca di stimoli per dimagrire? Ecco 5 app che vi faranno venire voglia di uscire a camminare.

Suggerimenti per un esercizio sicuro dopo un infortunio

Sanihelp.it - Essere attivi fa bene, come ricorda Lara Heimann, fisioterapista e insegnante di yoga a Princeton, NJ: «È importante rimanere in movimento, in modo da non peggiorare le lesioni o preparare il terreno ad altri disturbi causati dall'inattività». Una buona postura è fondamentale per mantenersi in forma, in quanto una cattiva postura predispone maggiormente a infortuni. Bisogna sempre prestare attenzione alla postura, anche quando non...

Padmasana, benefici ed esecuzione del Loto

Sanihelp.it - Una delle posizioni simbolo dello yoga è proprio Padmasana, parola che significa Posizione del Loto. Questa posizione, a gambe incrociate, può non essere facile da praticare, e può costituire una sfida per tanti allievi, ma non si dovrà pensare che sia impossibile da raggiungere. Ci si avvicinerà ad essa in modo graduale, iniziando con l'esecuzione parziale (Ardha Padmasana) costituita dall'uso di un piede solo, e pian piano si...

Cervello: come mantenerlo allenato

Il cervello è l'organo principale del sistema nervoso centrale. Mantenerlo allenato permette di rallentare l'invecchiamento, limitando l'insorgenza di malattie degenerative.

Olio di ricino, tra cosmesi e controindicazioni

L'olio di ricino è un olio vegetale assai denso, ottenuto dalla spremitura a freddo dei semi della pianta di ricino o Ricinus communis. Con un'altezza media di 2-3 metri, il ricino è originario dell'Africa tropicale e si è poi diffuso un po' in tutto il mondo, in particolare nelle aree subtropicali e nelle zone con clima temperato. Si presenta sotto forma di pianta arborescente, annua o perenne. Le foglie sono lobate con il bordo dentato, verdi...

Menopausa, come prevenire e gestire il rischio che arrivi troppo presto

L’esaurimento anticipato dell’attività delle ovaie, oltre ad avere ricadute sul piano psicologico, espone la donna a una carenza di ormoni con ripercussioni organiche

Il vaccino che potrebbe difendere dalla recidiva di melanoma per 4 anni

Si chiama NeoVax. I ricercatori del Mit: "Abbiamo trovato le prove che la risposta immunitaria iniziale e mirata si è ampliata nel corso degli anni per fornire ai pazienti una protezione continua ed efficace dalla malattia"

Salvia, benefici e virtù della pianta aromatica

Originaria dell'Europa meridionale, la salvia è un piccolo arbusto sempreverde appartenente alla famiglia delle Lamiaceae, la stessa della menta e del timo. Il nome deriva dal latino"salvus", ovvero "salvare", "sicuro", "sano": infatti la salvia è nota sin dall'antichità per le sue proprietà benefiche. Questa pianta, che in Italia cresce spontanea nelle zone centro-meridionali e nelle isole e che, invece, viene coltivata in pianura e nella...

Esami in gravidanza: il calendario completo

Gli esami in gravidanza seguono un preciso calendario per essere certi di andare di pari passo con la crescita del bambino: ecco quali sono.

Un aiuto per combattere il Covid potrebbe venire dalle infezioni contratte in passato

Uno studio dimostra che potremmo avere un certo grado di immunità preesistente al Covid 19, l'umanità si è già imbattuta in 6 tipi di coronavirus

La frutta secca non ha più segreti!

Sanihelp.it - Fare sport e mangiare correttamente: dovrebbero essere due obiettivi alla portata di tutti. Per questo Nucis Italia, da sempre impegnato nella divulgazione dei benefici frutta secca ed essiccata, ha lanciato Nucis Challenge: Allena il tuo benessere, un contest online con l'obiettivo di unire l'informazione nutrizionale sulla frutta secca alla pratica di attività sportiva. Per accompagnare Nucis Italia in questo percorso, è stata...

Vaccino, medico di base di Sondrio positivo dopo la prima dose: «Dimesso dall'ospedale, a casa devo seguire una terapia specifica»

Sta ancora male ma è tornato a casa. Un medico di base di Sondrio, Demetrio Viglianisi, 56 anni, ricoverato all'ospedale Morelli di Sondalo...

Condire con l'aceto: tanto gusto in poche calorie

Sanihelp.it - È uno dei condimenti più usati al mondo, classico o balsamico, l'aceto è l'alleato ideale se si vuole perdere peso. È bene dire che l'aceto non fa dimagrire, consente però di dare sapore ai nostri insipidi e dietetici piatti con l'aggiunta di pochissime calorie. È un prodotto naturale generato dalla presenza di ossigeno che nel vino rosso o bianco fa fermentare l'etanolo trasformandolo in acido acetico, la sostanza responsabile del...

Coronavirus, numerosi ricoveri al Cardarelli mettono a rischio la struttura

L’ospedale Cardarelli sta attraversando una crisi non indifferente con i posti dei letti che sono stati tutti occupati.

Studio boccia il Tocilizumab per il Covid, non migliora il quadro clinico

Nel corso di una sperimentazione con questo farmaco contro l'artrite, si è verificato un aumento del numero di decessi a 15 giorni nei pazienti gravi ai quali veniva somministrato

Studio, supplemento nutrizionale 'aiuta' contro declino cognitivo

I n Italia, il Paese più longevo d'Europa con il 22% di 'over 60' , ci sono circa 600mila persone che convivono con l'Alzheimer , patologia per quale, ad oggi , non esistono cure farmacologiche in grado di bloccarne la progressione. A tal proposito da lla ricerca ...

Quanto hanno speso gli italiani per le app di salute e fitness nell'anno del lockdown

Scaricare un'app non dà la certezza che gli italiani abbiano poi realmente corso, saltato e tonificato. Ma il fatto che la spesa sia aumentata più dei download è (quantomeno) un indice di impegno. Anche perché il divario reale tra incremento dei fatturati e delle installazioni è più ampio di quanto non dicano le sole percentuali

Yoga: gli incredibili benefici per tutte le fasi della vita

Ciclo mestruale, menopausa, maternità. Le donne di tutte le età, e in diverse fasi di vita, possono godere degli straordinari benefici dello yoga. Questa pratica aiuta con la respirazione e la flessibilità, ma anche a livello mentale può fare la differenza contro stress, ansia e depressione. Vediamone i benefici nello specifico. Donne che vogliono concepire: lo yoga migliora le funzioni riproduttive grazie alla sua azione benefica contro lo...

I migliori manubri da palestra per allenarti a casa

Niente scuse, è ora di prendere i manubri e allenarti

Restano gravi le condizioni di Gresini

Motori

Una luce in fondo al tunnel per chi ha una malattia della retina

Roma, 21 gen. (askanews) – Una luce in fondo al tunnel, per i pazienti che hanno una particolare forma di malattia ereditaria della retina, arriva dalla prima ed unica terapia genica che cura una delle tante patologie invalidanti degli occhi, derivanti dalla distrofia retinica ereditaria, che fino a qualche mese fa era considerata non trattabile. Il professor Stanislao Rizzo, ordinario di Oftalmologia all’Università Cattolica del Sacro Cuore del...

Vaccino Covid, mancano per le dosi per i richiami e la mutazione del virus spaventa: le Regioni frenano

"Della scienza e del vaccino mi fido, ci mancherebbe, ma questa è una presa in giro. Soprattutto per chi passa tutto il giorno a contatto con pazienti potenzialmente positivi. E a maggior ragione da quando in farmacia abbiamo iniziato a eseguire i tamponi per alleggerire il sistema sanitario. Di certo non mi aspettavo di finire in un limbo in attesa per il richiamo del vaccino contro il Covid". A parlare è una farmacista emiliana che come...

E se vi dicessimo che esiste la dieta del pane (e che funziona)?

Tutto parte da un assunto: il pane rende felici, e chi è felice ha più successo nella dieta

Covid, ricerca Nature: immunità dura almeno sei mesi

L'immunità contro il virus Covid può durare come minimo sei mesi. È quanto indica la ricerca pubblicata sulla...

Vaccini, Pfizer annuncia che entro febbraio saranno recuperati i ritardi

L'azienda farmaceutica Pfizer ha annunciato che entro la metà di febbraio saranno riassorbiti i ritardi accumulati nella consegna del vaccino.

Marta Flavi: «Sono allergica al nero acrilico»

Marta Flavi, conduttrice italiana divenuta nota al grande pubblico grazie alla conduzione del programma Agenzia matrimoniale su Canale 5 dal 1989 al 1995, racconta a OK Salute e Benessere della sua dermatite allergica da contatto. Ecco la sua confessione. Marta Flavi era negli Stati Uniti quando ha scoperto il suo problema cutaneo Ho sempre avuto … L'articolo Marta Flavi: «Sono allergica al nero acrilico» proviene da OK Salute e Benessere.

Le migliori creme per le mani contro il freddo

Per proteggere la pelle dal freddo e per evitare arrossamenti, screpolature e geloni.

Blue Monday, cos'è e come affrontare il giorno più triste dell'anno

Oggi è il Blue Monday, ovvero il giorno più triste dell'anno. Arriva puntuale ogni terzo lunedì del mese di gennaio e, a differenza degli altri giorni, porterebbe con sé una carica di negatività dovuta a una commistione di fattori di diversa natura. Se da una parta c'è la componente meteorologica, fatta di buio, freddo e maltempo, a pesare dall'altra c'è il ricordo delle festività natalizie, ormai solo un lontano ricordo, e la pressione delle...

Covid, ci sono 26mila morti in più di quelli che sappiamo

Il tempo della certezza arrivera piu avanti, quando tutti i dati sarannodisponibili e sara piu facile avere un quadro sulla mortalita dovuta al Covidnel 2020. Al momento, pero, due cifre raccontano la scia di dolore, ma anchela complessita che il virus ha portato con se. Due cifre all'apparenza fredde,ma che racchiudono le vite finite a causa della pandemia. Una di queste e83985, l'eccesso di mortalita tra febbraio e novembre 2020 rispetto...

Elogio della passeggiata, l'attività simbolo dell'era Covid

Perché il Covid-19 ci ha permesso di rivalutare la camminata.

Covid, l'allarme: «Quasi un paziente dimesso su tre viene ricoverato di nuovo entro 5 mesi e uno su otto muore»

Da quando abbiamo dovuto convivere col coronavirus, abbiamo tutti imparato le dure conseguenze del Covid sull'organismo. Su molti pazienti sani al momento...

I timori del consigliere del ministro della Salute

Ricciardi si dichiara preoccupatissimo per la variante inglese del covid.

PCOS: gli esperti spiegano la sindrome dell'ovaio policistico

La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) è un problema con cui tantissime donne convivono per anni e anni. Si calcola che una donna su 10 ne soffra i sintomi. La sua causa è spesso genetica e può essere relazionata ad un livello ormonale anormale, incluso un aumento del livello di insulina. L’NHS (la sanità pubblica nazionale britannica) parla di tre principali sintomi. Cicli irregolari: le ovaie non rilasciano ovuli regolarmente durante...

Seconda dose - 21/01/2021

Arcuri: "Taglio del 20% a dosi vaccino Pfizer anche prossima settimana". Gli aggiornamenti di Ilenia Petracalvina in collegamento a "La Vita in Diretta".

E se vi dicessimo che se l'intestino è felice, anche l'umore migliora?

Si parla dell'intestino come del nostro secondo cervello, e un motivo c'è

L’attività fisica contro i sintomi della menopausa

Svolgere attività fisica regolarmente allevia i sintomi della menopausa. Nell’articolo pubblicato sulla ricerca scientifica Menopause, i ricercatori della North American Menopause Society (NAMS) scrivono che l’intensità e il volume dell’attività fisica sono in grado di mitigare i sintomi della menopausa: tra gli altri le vampate di calore, sudorazioni e palpitazioni, insonnia, ansia, irritabilità, calo dell'umore, della libido e maggiore...

Tè verde: benefici, preparazione e quantità consigliate

Il tè verde per gli orientali è l’elisir di lunga vita per eccellenza. È costituito dai germogli delle foglie e dalle foglie giovani, che hanno una delle più alte quantità di antiossidanti tra gli alimenti che conosciamo. Per avere gli effetti benefici sperati però bisogna berne almeno un paio di tazze al giorno. Anche la … L'articolo Tè verde: benefici, preparazione e quantità consigliate proviene da OK Salute e Benessere.

Mindfulness: gestiamo lo stress con questa tecnica di controllo mentale consapevole

Contro lo stress, l’ansia e il profondo senso di incertezza che caratterizzano questa epoca, proviamo la tecnica chiamata mindfulness. La dottoressa Samantha Tipples consiglia questa preziosa strategia a tutte le persone che soffrono i sintomi debilitanti di queste condizioni psicologiche. «La mindfulness è una pratica con cui la nostra attenzione si concentra sulle esperienze che stanno avvenendo nel momento presente, senza nessun giudizio»,...

Antonella Viola: "Contro varianti contenere, vaccinare e sequenziare"

"Ecco le nostre priorita oggi: contenere, vaccinare, sequenziare. Contenere evaccinare per proteggerci e non dare al virus la possibilita di mutare edeludere l'immunita. Sequenziare per tenere sotto controllo le varianti". Cosil'immunologa dell'universita di Padova Antonella Viola su Twitter. Leggi anche... * "Le varianti brasiliana e sudafricana aiutano il virus a 'nascondersi' dagli anticorpi" (di A. Marrocco)

Coronavirus, lo studio che che mostra gli effetti della vitamina D sui malati

La somministrazione di vitamina D in soggetti affetti da Covid-19 con comorbidità può avere potenziali effetti positivi sul decorso della malattia. Lo dimostra uno studio coordinato dall'Università di Padova con il supporto delle Università di Parma, di Verona e gli Istituti di Ricerca CNR di Reggio Calabria e Pisa e pubblicato sulla rivista Nutrients. Lo studio aveva lo scopo di valutare se la proporzione di pazienti diretti in terapia...

Uno studio conferma che "parlare senza mascherina può diffondere il Covid come la tosse”

"Parlare, in determinate condizioni, puo diffondere il virus tanto quanto uncolpo di tosse". Ad affermarlo e una nuova ricerca condotta dagli scienziatidell'Universita di Cambridge e dell'Imperial College citata dal britannicoGuardian.Secondo lo studio, parlare per 30 secondi senza mascherine in una stanzascarsamente ventilata puo rappresentare un rischio di infezione: e statoinfatti rilevato che se la tosse produce grandi 'goccioline' che...